穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年08月18日（星期二） |
|
阴转晴 | 14℃ ~ 25℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年08月19日（星期三） |
|
阴转晴 | 16℃ ~ 30℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年08月20日（星期四） |
|
晴 | 16℃ ~ 33℃ | 微风 | 0级 |
凉州今天天气：http://www.87871.cn/tianqi/liangzhou/jintian/
2026年08月18日凉州天气：阴转晴，气温14℃ ~ 25℃，东风2级
2026年08月19日凉州天气：阴转晴，气温16℃ ~ 30℃，西风6级
2026年08月20日凉州天气：晴，气温16℃ ~ 33℃，微风0级
2026年08月21日凉州天气：多云转晴，气温18℃ ~ 33℃，微风0级
2026年08月22日凉州天气：多云转晴，气温19℃ ~ 33℃，微风0级
2026年08月23日凉州天气：小雨，气温17℃ ~ 30℃，微风0级
2026年08月24日凉州天气：小雨转阴，气温18℃ ~ 24℃，微风0级